中年女性如何保持身材?_四川省南充市仪陇县王纯服装定制有限责任公司

+86 0000 88888

推荐产品

  • 凤凰传奇曾毅公开佩戴含有不雅元素的手表,这涉嫌违法吗?如何从法律角度解读?
  • 学生校服如何隐藏内衣痕迹?
  • 胸大的女孩会自卑 吗?
  • 如何评价《一人之下》第721(764)话情报?

联系我们

邮箱:admin@admin.com
电话:+86 0000 88888
地址:广东省广州市番禺经济开发区 在线咨询

行业新闻

中年女性如何保持身材?

发布日期:2025-06-20 13:10:17 浏览次数:

1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。

身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。

人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。

48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。

运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。

中年女性如何保持身材?